What an experience! It was nice to meet the strong and the beautiful throwing colleagues the first time in the Tampere World Championships! Even though you guys were superb, the WC itself was not up to par I expected (both from myself and the organizing team). I'll shortly assess my first WC ever here. Apologies for my international friends, I'll keep my blog in Finnish but feel free to come back either to learn the bloody PERKELE language or get some hints what I am doing in the meantime (perhaps assisted with Google translate). We'll see in the future, perhaps already in the European Champs in 2023 ?
Kuten useampi meistä muistaa niin helteet puskivat ja kovaa. MM-kisaviikolla (eli edellisellä viikolla 27.06. - 03.07.) lämpötilat taisivat nousta jopa 32 asteen tietämille. Vedin maanantaina Eltussa putkeen 2 kisaa, MM-kisoissa olin moukarissa torstaina (ylläoleva jengi) ja MM-kisojen painonheitossa lauantaina. Huh, "Hot in the shade" tosiaan - koitin silti pitää viikon yksinkertaisena KISS tyyliin (Keep It Simple, Stupid!). Mielessä oli jopa edellisviikon KISS:n keikkakin Helsingin Jäähallilla joten tämä sallittaneen.
Akkreditointi, varmistukset, calling rutiinit, tiukat säännöt miten sai toimia kentällä pisti etukäteen mietityttämään. Huh, johan sitä pientä Esa-poikaa arvelutti miten itse kisaaminen toimisi. No, totuus oli jotain muuta. Järjestelyt ihan ala-arvoisia, Inkeroisten heittocupissa homma toimi "sata" kertaa paremmin. Ihan varmasti. Tuntui kuin olisi eksynyt rähmäiselle sivuhiekkakentälle, jossa ei ollut katsomoita, ei kuvaajia, ei mitään näkyvyyttä että kyseessä on merkittävät MM-kisat ja Suomen joukkue olisi se paras! Paskan marjat. Parasta tässä oli se tunnelma heittäjien kesken jotka olivat porukalla rentoja sekä ottivat ilon irti tilanteesta. Olisi myös voinut kuvitella että superhelteisiin olisi jotenkin varauduttu, vessojakaan ei ollut lähimaillakaan, saatikka että kisaajille olisi viilennysmahdollisuuksia esim. vettä saatavilla järjestävän organisaation toimesta. Nuo eivät paljon päässeet kuitenkaan vaikuttamaan, kisat vietiin läpi siitäkin huolimatta!
Torstaina heitettiin siis moukarin kisa. Kiitos Lahtisen Markolle aktiivisesta analysoinnista ja palautteesta kisan aikana. Dorian vei maailmanmestaruuden, olin iloinen treenikaverin dominoinnista ja onnistumisesta. Suomen ennätys M45 sarjassa on niin lähellä jo joten odotetaan sitä vielä tulevaksi.
Omat heitot puskivat sektorista vasemmalta ulos. Aika selvää oli miksi näin teki. Kuvat edellä kertovat ainakin pari syytä. Oikean jalan toiminta ei ollut ihan priimaa, vasen hartia lähti haukkaamaan ja nojaamaan sekä katse harhaili liikaa heiton edellä. Tiistaina 28.06. tein salilla viimeistelyjä etukyykyllä ja siellä kaulan oikea sivu sai jotain damagea. Lääkäri totesi että ruhjeita ja ehkä pieni revähtymä (ei kuvattu). Niinpä niin, lepäsin keskiviikon ja mietiskelin mitähän torstaina tapahtuu. No onneksi kesti heittämisen. Jälkeenpäin olen sitä joutunut hoitamaan ja huoltamaan sen jälkeen aikamoisenkin paljon.
Paras heitto sektorista ulos olisi ollut jotain 41.80m - legendaarisen välinepalauttaja Harri Huhtalan mukaan. Hänet sainkin "kaverikuvaan", mikä oli ehkä toiseksi parasta antia tässä kisassa. Sain mitalle kolme tulosta 39,96m - 40,24m - 40,53m. Ihan ok siis, oletinhan että 40 - 44m tasossa menisin Tampereella. Kiihtyvyys 3p -> 4p välillä ei ollut kohdallaan ja loppuvetokin on jonkin verran puutteellinen.
Olen enemmän kuin tyytyväinen etten saanut lämpöhalvausta kisan aikana (jota Erja kovasti "pelkäsi" katsojana puolestani) joten kisatulos oli (vaikkakin kesän keskiarvoa huonompi) silti nouseva sarja ja vika olikin se pisin mitta. Terävyys ei taida olla parhaimmillaan näillä kuumilla keleillä eihän?
Perjantain pidin (kuten keskiviikonkin) palauttelupäivänä ja huolsin kaulaa ihan koko päivän. Kylmäpussi oli siis jatkuvasti viilentämässä tunnelmaa. Lauantain painonheittoon ei ollut sinänsä mitään odotuksia, tavoitteena oli päästä viimeiselle 3 kierrokselle. Damn, ei onnistunut.
Vielä viime vuonna en painonheitossa millään pystynyt pitämään 2p heittoa kasassa. Tänä vuonna se näyttää sieltä vähän jo tulevan - oli eka varsinainen painokisani tänä kesänä - ja pääkisoihin eli SM-kisoihin 3p:kin on vielä tavoitteena pyörähdyksille. Sieltä sitä mittaa tulisi, kunhan saan vain asennot pidettyä kasassa niin että kiihtyvyys toimii. Siihen treenikentällä uskotaan tällä hetkellä.
Tekniikka oli ehkä pikkaisen parempi painonheitossa kuin moukarikisassa. Kiitos taas kuuluu Lahtisen Markolle videomateriaalista. 2p heitoilla sain tulokset 11,90m - 11,74m - 11,82m eli kappas vaan ekalla sillä "rennolla" heitolla sain parasta aikaiseksi. Moukarista poiketen heitot pysyivät sektorissa aika keskellä. Potentiaali jäi siis keräämättä tässä kisassa. Harmittavasti jäin 30cm kolmelta vikalta kierrokselta joka olisi täysin ollut otettavissa. Lopulta edelle päässyt ranskalainen sai mitaksi 12,80m joten parempi tänään taisi voittaa keskinäisen taistelumme. Mutta kun se 3p vakaasti räjähtävästi sieltä iskee niin paperiahan tuokin luku tulee olemaan... 2p:lläkin ihan hyvin napattavissa.
Mutta vaikka Tampere sinänsä kisana oli aika susi (järjestelyt siis), niin pientä tunnelmanpoikasta sain kokea. EM-kisat Italiassa 2023 on jo omaan kalenteriin ajautumassa. Niistä huhutaan että ne voisivat ajoittua 21.09. - 01.10.23 väliselle ajalle. Ehkäpä Islantiin PM-halleihinkin (24. - 26.02.) voisi mennä, ja jopa MM-halleihin Puolaan (26.03. - 01.04.)? Halleissa kisailisin vielä M45 sarjassa, Italiassa tuon toteutuessa olisinkin sitten M50 sarjassa. No, se on sen ajan "murhe". Fiilistä olisi kyllä!
Jälkipyykkinä MM-viikosta sen verran että kahdella heittokaverillani eri sarjoista on löydetty tällä viikolla koronatartunnat. Tsemppiä teille riippumatta johtuiko tartunta sitten kisoista tai muista syistä! Itsellä on ollut tämä viikko aika vaikea palautumisen kanssa ja olen vähän samaa miettinyt. Heittotreenit ovat sujuneet penkin alle eli joko jotain pöpöä olikin liikenteessä tai sitten kyseinen viikko rasitti niin kovasti. Veikkaan jälkimmäistä. Huomenna kokeillaan (taas!) kentällä miten jalkojen hermotus vastaa komentooni kääntyä ringissä! Mitoissa ei sinänsä ole kovasti näkynyt - ja nopeus paranee - mutta jalkojen tuntuma on ollut mm. alipainoisten heitoissa vähän mössöä ja heikkoa.
PS. Peak-kausi alkoi tällä viikolla, treenamisessa on siis pientä nyanssia säädetty. Siitä ehkä vaikkapa lisää seuraavassa postauksessa.
PPS. Seuraavat kisat ovat suunniteltuna Kankaanpäähän ke 20.07. (parin viikon päässä) ja sitten Eltsuun ma 25.07. ja Inkeroisiin ti 26.07. Terävyyttä ja räjähtävyyttä lähtee puskemaan "vaikka väkisin" kunhan noista MM-kisaviikon puuhasteluista palaudun!
Comments